Besin değerleri
Ayçiçek yağı kaç kalori?
Ayçiçek yağı 100 gramında 884 kalori ve 0g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
884
kalori / 100 g
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
100g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 14 g | 124 kcal | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini41.1mg
K Vitamini5.4µg
Demir0mg
Sık sorulan sorular
Ayçiçek yağı kaç kalori?
Ayçiçek yağı 100 gramında 884 kalori bulunur. İçinde 0g protein, 0g karbonhidrat ve 100g yağ vardır.
Ayçiçek yağı kaç gram protein içerir?
100 gram Ayçiçek yağı yaklaşık 0g protein içerir.
1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı kaç kalori?
1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı (~14g) yaklaşık 124 kaloridir.
Ayçiçek yağı diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Ayçiçek yağı ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Ayçiçek yağı ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir