Besin değerleri

Ayçiçek yağı kaç kalori?

1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı 124 kcal, 100 gramı 884 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

884
kalori / 100 g
0g
Protein
0g
Karbonhidrat
100g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 yemek kaşığı14 g124 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

E Vitamini41,1mg
K Vitamini5,4µg
Demir0mg

Sık sorulan sorular

Ayçiçek yağı kaç kalori?

1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı (~14 g) 124 kcal'dir; 100 gramı 884 kcal. İçinde 100 gramda 0g protein, 0g karbonhidrat ve 100g yağ vardır.

Ayçiçek yağı kaç gram protein içerir?

100 gram Ayçiçek yağı yaklaşık 0g protein içerir.

1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı kaç kalori?

1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı (~14g) yaklaşık 124 kaloridir.

Ayçiçek yağı diyette yenir mi?

1 yemek kaşığı Ayçiçek yağı 124 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 0 g karbonhidrat ve 14 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Ayçiçek yağı ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Ayçiçek yağı ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yağ kalorileri →