Besin değerleri
Helva (tahin) kaç kalori?
Helva (tahin) 100 gramında 469 kalori ve 12g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
469
kalori / 100 g
12g
Protein
50g
Karbonhidrat
25g
Yağ
3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 40 g | 188 kcal | 4.8 g |
Sık sorulan sorular
Helva (tahin) kaç kalori?
Helva (tahin) 100 gramında 469 kalori bulunur. İçinde 12g protein, 50g karbonhidrat ve 25g yağ vardır.
Helva (tahin) kaç gram protein içerir?
100 gram Helva (tahin) yaklaşık 12g protein içerir.
1 dilim Helva (tahin) kaç kalori?
1 dilim Helva (tahin) (~40g) yaklaşık 188 kaloridir.
Helva (tahin) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Helva (tahin) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Helva (tahin) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g