Mayonez kaç kalori?

1 yemek kaşığı Mayonez (~13 g) 88 kcal'dir; 100 gramı 680 kcal. İçinde 100 gramda 1,1g protein, 1,3g karbonhidrat ve 75g yağ vardır.

100 gram Mayonez yaklaşık 1,1g protein içerir.

1 yemek kaşığı Mayonez (~13g) yaklaşık 88 kaloridir.

1 yemek kaşığı Mayonez 88 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %4 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 9,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mayonez ve diğer besinleri takip edebilirsin.