Besin değerleri

Bisküvi (sade) kaç kalori?

Bisküvi (sade) 100 gramında 460 kalori ve 7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

460
kalori / 100 g
7g
Protein
72g
Karbonhidrat
16g
Yağ
2.5g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
Adet8 g37 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini2µg
C Vitamini0.3mg
E Vitamini0.1mg
K Vitamini6.5µg
B1 (Tiamin)0.6mg
B2 (Riboflavin)0.4mg
B3 (Niasin)4.5mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)125µg
B12 Vitamini0.4µg
Kalsiyum179mg
Demir2.8mg
Magnezyum25mg
Çinko0.6mg
Potasyum163mg
Sodyum1280mg
Fosfor585mg
Selenyum7.5µg
Bakır0.2mg

Sık sorulan sorular

Bisküvi (sade) kaç kalori?

Bisküvi (sade) 100 gramında 460 kalori bulunur. İçinde 7g protein, 72g karbonhidrat ve 16g yağ vardır.

Bisküvi (sade) kaç gram protein içerir?

100 gram Bisküvi (sade) yaklaşık 7g protein içerir.

1 Adet Bisküvi (sade) kaç kalori?

1 Adet Bisküvi (sade) (~8g) yaklaşık 37 kaloridir.

Bisküvi (sade) diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Bisküvi (sade) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Bisküvi (sade) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler