Besin değerleri · Eti

Burçak Yulaflı kaç kalori?

1 porsiyon Burçak Yulaflı 137 kcal, 100 gramı 458 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

458
kalori / 100 g
7,5g
Protein
68,4g
Karbonhidrat
18g
Yağ
5,4g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon30 g137 kcal

Sık sorulan sorular

Burçak Yulaflı kaç kalori?

1 porsiyon Burçak Yulaflı (~30 g) 137 kcal'dir; 100 gramı 458 kcal. İçinde 100 gramda 7,5g protein, 68,4g karbonhidrat ve 18g yağ vardır.

Burçak Yulaflı kaç gram protein içerir?

100 gram Burçak Yulaflı yaklaşık 7,5g protein içerir.

1 porsiyon Burçak Yulaflı kaç kalori?

1 porsiyon Burçak Yulaflı (~30g) yaklaşık 137 kaloridir.

Burçak Yulaflı diyette yenir mi?

1 porsiyon Burçak Yulaflı 137 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 20,5 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Burçak Yulaflı ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Burçak Yulaflı ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm atıştırma kalorileri →