Besin değerleri
Ketçap kaç kalori?
Ketçap 100 gramında 112 kalori ve 1.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
112
kalori / 100 g
1.2g
Protein
26g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
0.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 15 g | 17 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Kalsiyum14mg
Demir0.4mg
Magnezyum13.5mg
Çinko0.2mg
Potasyum249mg
Sodyum949mg
Fosfor25mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Ketçap kaç kalori?
Ketçap 100 gramında 112 kalori bulunur. İçinde 1.2g protein, 26g karbonhidrat ve 0.1g yağ vardır.
Ketçap kaç gram protein içerir?
100 gram Ketçap yaklaşık 1.2g protein içerir.
1 yemek kaşığı Ketçap kaç kalori?
1 yemek kaşığı Ketçap (~15g) yaklaşık 17 kaloridir.
Ketçap diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Ketçap ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Ketçap ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir