AntrenaBesin değerleri · Heinz
Hafif Sarı Hardal kaç kalori?
1 porsiyon Hafif Sarı Hardal 18 kcal, 100 gramı 120 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
120
kalori / 100 g
5,6g
Protein
9,4g
Karbonhidrat
5,2g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 15 g | 18 kcal | 0,8 g |
Sık sorulan sorular
Hafif Sarı Hardal kaç kalori?
1 porsiyon Hafif Sarı Hardal (~15 g) 18 kcal'dir; 100 gramı 120 kcal. İçinde 100 gramda 5,6g protein, 9,4g karbonhidrat ve 5,2g yağ vardır.
Hafif Sarı Hardal kaç gram protein içerir?
100 gram Hafif Sarı Hardal yaklaşık 5,6g protein içerir.
1 porsiyon Hafif Sarı Hardal kaç kalori?
1 porsiyon Hafif Sarı Hardal (~15g) yaklaşık 18 kaloridir.
Hafif Sarı Hardal diyette yenir mi?
1 porsiyon Hafif Sarı Hardal 18 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 1,4 g karbonhidrat ve 0,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Hafif Sarı Hardal ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Hafif Sarı Hardal ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Öncü Domates Salçası
114 kcal / 100g
Ketçap
112 kcal / 100g
Kokteyl Sosu
112 kcal / 100g
Öncü Acı Biber Salçası
108 kcal / 100g
Calve Bbq Sos
133 kcal / 100g
Kahvaltılık Acı Sos
105 kcal / 100g
Domates Ketçabı
102 kcal / 100g
Heinz Ketçap
102 kcal / 100g
Guacamole
155 kcal / 100g
Gochujang (Kore acı sosu)
195 kcal / 100g
Hardal
66 kcal / 100g
Hardal (tam tahıl / granül)
80 kcal / 100g