Besin değerleri
Smoothie (meyveli) kaç kalori?
Smoothie (meyveli) 100 gramında 70 kalori ve 1.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
70
kalori / 100 g
1.5g
Protein
15g
Karbonhidrat
0.5g
Yağ
1.5g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 bardak | 250 g | 175 kcal | 3.8 g |
Sık sorulan sorular
Smoothie (meyveli) kaç kalori?
Smoothie (meyveli) 100 gramında 70 kalori bulunur. İçinde 1.5g protein, 15g karbonhidrat ve 0.5g yağ vardır.
Smoothie (meyveli) kaç gram protein içerir?
100 gram Smoothie (meyveli) yaklaşık 1.5g protein içerir.
1 bardak Smoothie (meyveli) kaç kalori?
1 bardak Smoothie (meyveli) (~250g) yaklaşık 175 kaloridir.
Smoothie (meyveli) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Smoothie (meyveli) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Smoothie (meyveli) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir