Besin değerleri
Yenilebilir sakatat, dana dalak kaç kalori?
Yenilebilir sakatat, dana dalak 100 gramında 104 kalori ve 17.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
104
kalori / 100 g
17.1g
Protein
0g
Karbonhidrat
4g
Yağ
0g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini45.5mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.4mg
B3 (Niasin)8.4mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)4µg
B12 Vitamini5.7µg
Kalsiyum9mg
Demir44.6mg
Magnezyum22mg
Çinko2.1mg
Potasyum429mg
Sodyum85mg
Fosfor296mg
Selenyum62.2µg
Bakır0.2mg
Sık sorulan sorular
Yenilebilir sakatat, dana dalak kaç kalori?
Yenilebilir sakatat, dana dalak 100 gramında 104 kalori bulunur. İçinde 17.1g protein, 0g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.
Yenilebilir sakatat, dana dalak kaç gram protein içerir?
100 gram Yenilebilir sakatat, dana dalak yaklaşık 17.1g protein içerir.
Yenilebilir sakatat, dana dalak diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Yenilebilir sakatat, dana dalak ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Yenilebilir sakatat, dana dalak ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir