Besin değerleri
Affogato kaç kalori?
Affogato 100 gramında 130 kalori ve 3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
130
kalori / 100 g
3g
Protein
17g
Karbonhidrat
5.5g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 120 g | 156 kcal | 3.6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini200µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.1mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)7µg
B12 Vitamini0.5µg
Kalsiyum149mg
Magnezyum21mg
Çinko1.1mg
Potasyum302mg
Sodyum97mg
Fosfor150mg
Selenyum2.9µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Affogato kaç kalori?
Affogato 100 gramında 130 kalori bulunur. İçinde 3g protein, 17g karbonhidrat ve 5.5g yağ vardır.
Affogato kaç gram protein içerir?
100 gram Affogato yaklaşık 3g protein içerir.
1 porsiyon Affogato kaç kalori?
1 porsiyon Affogato (~120g) yaklaşık 156 kaloridir.
Affogato diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Affogato ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Affogato ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir