AntrenaBesin değerleri
Salep kaç kalori?
1 fincan Salep 200 kcal, 100 gramı 100 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
100
kalori / 100 g
2,5g
Protein
18g
Karbonhidrat
2g
Yağ
0,2g
Lif
8,4g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 fincan | 200 g | 200 kcal | 5 g | 16,8 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini158µg
C Vitamini25,3mg
D Vitamini2,5µg
E Vitamini5,7mg
K Vitamini16,9µg
B1 (Tiamin)0,2mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)1,7mg
B6 Vitamini0,3mg
B9 (Folat)42µg
B12 Vitamini0,9µg
Kalsiyum127mg
Demir1,9mg
Magnezyum42mg
Çinko1,9mg
Potasyum245mg
Sodyum63mg
Fosfor127mg
Selenyum7,4µg
Bakır0,2mg
Sık sorulan sorular
Salep kaç kalori?
1 fincan Salep (~200 g) 200 kcal'dir; 100 gramı 100 kcal. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 18g karbonhidrat ve 2g yağ vardır.
Salep kaç gram protein içerir?
100 gram Salep yaklaşık 2,5g protein içerir.
1 fincan Salep kaç kalori?
1 fincan Salep (~200g) yaklaşık 200 kaloridir.
Salep diyette yenir mi?
1 fincan Salep 200 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %10 kadarıdır. İçinde 36 g karbonhidrat (bunun 16,8 g'ı şeker) ve 4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Salep ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Salep ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Caffe Nero Sıcak Çikolata
95 kcal / 100g
Java Chip Frappuccino
95 kcal / 100g
Sahlep
95 kcal / 100g
White Chocolate Mocha Grande
91 kcal / 100g
Milkshake (çikolatalı)
110 kcal / 100g
Sıcak Çikolata
90 kcal / 100g
Horchata (pirinç içeceği)
88 kcal / 100g
Milkshake
112 kcal / 100g
Sade soda
0 kcal / 100g
Rezene Çayı
2 kcal / 100g
Şalgam suyu
15 kcal / 100g
Şampanya / Prosecco
76 kcal / 100g