AntrenaBaba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) kaç kalori?
2 yemek kaşığı Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) 53 kcal, 100 gramı 88 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 2 yemek kaşığı | 60 g | 53 kcal | 1,5 g |
Sık sorulan sorular
Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) kaç kalori?
2 yemek kaşığı Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) (~60 g) 53 kcal'dir; 100 gramı 88 kcal. İçinde 100 gramda 2,5g protein, 8g karbonhidrat ve 5,5g yağ vardır.
Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) kaç gram protein içerir?
100 gram Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) yaklaşık 2,5g protein içerir.
2 yemek kaşığı Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) kaç kalori?
2 yemek kaşığı Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) (~60g) yaklaşık 53 kaloridir.
Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) diyette yenir mi?
2 yemek kaşığı Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) 53 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %3 kadarıdır. İçinde 4,8 g karbonhidrat ve 3,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Baba Ganuş (Patlıcan Ezmesi) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.