Besin değerleri

Teriyaki Sosu kaç kalori?

1 yemek kaşığı Teriyaki Sosu 13 kcal, 100 gramı 89 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

89
kalori / 100 g
5,7g
Protein
16,5g
Karbonhidrat
0,3g
Yağ
0,1g
Lif
14,1g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 yemek kaşığı15 g13 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,1mg
B3 (Niasin)1,3mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)8µg
Kalsiyum25mg
Demir1,7mg
Magnezyum61mg
Çinko0,1mg
Potasyum225mg
Sodyum3830mg
Fosfor154mg
Selenyum1,1µg
Bakır0,1mg

Sık sorulan sorular

Teriyaki Sosu kaç kalori?

1 yemek kaşığı Teriyaki Sosu (~15 g) 13 kcal'dir; 100 gramı 89 kcal. İçinde 100 gramda 5,7g protein, 16,5g karbonhidrat ve 0,3g yağ vardır.

Teriyaki Sosu kaç gram protein içerir?

100 gram Teriyaki Sosu yaklaşık 5,7g protein içerir.

1 yemek kaşığı Teriyaki Sosu kaç kalori?

1 yemek kaşığı Teriyaki Sosu (~15g) yaklaşık 13 kaloridir.

Teriyaki Sosu diyette yenir mi?

1 yemek kaşığı Teriyaki Sosu 13 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %1 kadarıdır. İçinde 2,5 g karbonhidrat (bunun 2,1 g'ı şeker) ve 0 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Teriyaki Sosu ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Teriyaki Sosu ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm sos kalorileri →

Diğer kategorilerden