Besin değerleri

Brownie kaç kalori?

Brownie 100 gramında 466 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

466
kalori / 100 g
6g
Protein
56g
Karbonhidrat
25g
Yağ
2.5g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 dilim50 g233 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini176µg
C Vitamini0.3mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)29µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum57mg
Demir1.8mg
Magnezyum53mg
Çinko1mg
Potasyum176mg
Sodyum343mg
Fosfor132mg
Selenyum11.5µg
Bakır0.4mg

Sık sorulan sorular

Brownie kaç kalori?

Brownie 100 gramında 466 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 56g karbonhidrat ve 25g yağ vardır.

Brownie kaç gram protein içerir?

100 gram Brownie yaklaşık 6g protein içerir.

1 dilim Brownie kaç kalori?

1 dilim Brownie (~50g) yaklaşık 233 kaloridir.

Brownie diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Brownie ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Brownie ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler