Brezilya cevizi kaç kalori?

1 adet Brezilya cevizi (~5 g) 33 kcal'dir; 100 gramı 656 kcal. İçinde 100 gramda 14,3g protein, 11,7g karbonhidrat ve 66,4g yağ vardır.

100 gram Brezilya cevizi yaklaşık 14,3g protein içerir.

1 adet Brezilya cevizi (~5g) yaklaşık 33 kaloridir.

1 adet Brezilya cevizi 33 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 3,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Brezilya cevizi ve diğer besinleri takip edebilirsin.