Besin değerleri
Brownie (çikolatalı) kaç kalori?
Brownie (çikolatalı) 100 gramında 440 kalori ve 5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
440
kalori / 100 g
5g
Protein
55g
Karbonhidrat
22g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 dilim | 60 g | 264 kcal | 3 g |
| Büyük dilim | 90 g | 396 kcal | 4.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini5µg
D Vitamini0.3µg
E Vitamini1.1mg
K Vitamini6.3µg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)2.2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)75µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum223mg
Demir1.3mg
Magnezyum11mg
Çinko0.5mg
Potasyum73mg
Sodyum316mg
Fosfor98mg
Selenyum22.1µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Brownie (çikolatalı) kaç kalori?
Brownie (çikolatalı) 100 gramında 440 kalori bulunur. İçinde 5g protein, 55g karbonhidrat ve 22g yağ vardır.
Brownie (çikolatalı) kaç gram protein içerir?
100 gram Brownie (çikolatalı) yaklaşık 5g protein içerir.
1 dilim Brownie (çikolatalı) kaç kalori?
1 dilim Brownie (çikolatalı) (~60g) yaklaşık 264 kaloridir.
Brownie (çikolatalı) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Brownie (çikolatalı) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Brownie (çikolatalı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir