Besin değerleri
Cacık / Yoğurtlu Sos kaç kalori?
Cacık / Yoğurtlu Sos 100 gramında 60 kalori ve 3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
60
kalori / 100 g
3g
Protein
4g
Karbonhidrat
3.5g
Yağ
0.3g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 50 g | 30 kcal | 1.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini13.2mg
D Vitamini1.3µg
Kalsiyum132mg
Sodyum13mg
Sık sorulan sorular
Cacık / Yoğurtlu Sos kaç kalori?
Cacık / Yoğurtlu Sos 100 gramında 60 kalori bulunur. İçinde 3g protein, 4g karbonhidrat ve 3.5g yağ vardır.
Cacık / Yoğurtlu Sos kaç gram protein içerir?
100 gram Cacık / Yoğurtlu Sos yaklaşık 3g protein içerir.
1 porsiyon Cacık / Yoğurtlu Sos kaç kalori?
1 porsiyon Cacık / Yoğurtlu Sos (~50g) yaklaşık 30 kaloridir.
Cacık / Yoğurtlu Sos diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Cacık / Yoğurtlu Sos ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Cacık / Yoğurtlu Sos ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir