Besin değerleri
Çikolatalı gofret kaç kalori?
Çikolatalı gofret 100 gramında 518 kalori ve 6g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
518
kalori / 100 g
6g
Protein
64g
Karbonhidrat
27g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| Adet | 40 g | 207 kcal | 2.4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini24µg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini5.2µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)0.5mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)14µg
B12 Vitamini0.6µg
Kalsiyum125mg
Demir1mg
Magnezyum37mg
Çinko0.1mg
Potasyum231mg
Sodyum54mg
Fosfor135mg
Selenyum5µg
Bakır0.2mg
Sık sorulan sorular
Çikolatalı gofret kaç kalori?
Çikolatalı gofret 100 gramında 518 kalori bulunur. İçinde 6g protein, 64g karbonhidrat ve 27g yağ vardır.
Çikolatalı gofret kaç gram protein içerir?
100 gram Çikolatalı gofret yaklaşık 6g protein içerir.
1 Adet Çikolatalı gofret kaç kalori?
1 Adet Çikolatalı gofret (~40g) yaklaşık 207 kaloridir.
Çikolatalı gofret diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Çikolatalı gofret ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Çikolatalı gofret ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g