Besin değerleri

Muz cipsi kaç kalori?

Muz cipsi 100 gramında 519 kalori ve 2.3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

519
kalori / 100 g
2.3g
Protein
58g
Karbonhidrat
33.6g
Yağ
7.7g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 avuç30 g156 kcal
Paket (küçük)50 g260 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini4µg
C Vitamini6.3mg
E Vitamini0.2mg
K Vitamini1.3µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.7mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)14µg
Kalsiyum18mg
Demir1.3mg
Magnezyum76mg
Çinko0.8mg
Potasyum536mg
Sodyum6mg
Fosfor56mg
Selenyum1.5µg
Bakır0.2mg

Sık sorulan sorular

Muz cipsi kaç kalori?

Muz cipsi 100 gramında 519 kalori bulunur. İçinde 2.3g protein, 58g karbonhidrat ve 33.6g yağ vardır.

Muz cipsi kaç gram protein içerir?

100 gram Muz cipsi yaklaşık 2.3g protein içerir.

1 avuç Muz cipsi kaç kalori?

1 avuç Muz cipsi (~30g) yaklaşık 156 kaloridir.

Muz cipsi diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Muz cipsi ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Muz cipsi ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler