Besin değerleri
Çörek otu kaç kalori?
Çörek otu 100 gramında 387 kalori ve 22.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
387
kalori / 100 g
22.5g
Protein
10.2g
Karbonhidrat
20.2g
Yağ
37.1g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0.2mg
K Vitamini5.6µg
B1 (Tiamin)0.9mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)2mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)444µg
Kalsiyum123mg
Demir5mg
Magnezyum171mg
Çinko3.7mg
Potasyum1480mg
Sodyum5mg
Fosfor352mg
Selenyum3.2µg
Bakır0.8mg
Sık sorulan sorular
Çörek otu kaç kalori?
Çörek otu 100 gramında 387 kalori bulunur. İçinde 22.5g protein, 10.2g karbonhidrat ve 20.2g yağ vardır.
Çörek otu kaç gram protein içerir?
100 gram Çörek otu yaklaşık 22.5g protein içerir.
Çörek otu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Çörek otu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Çörek otu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
Baharat karışımı, köfte harcı
310 kcal / 100g
Bisküvi, düşük proteinli, glutensiz, PKU
446 kcal / 100g
Bisküvi, enerjisi azaltılmış, limon lifli, kepek eklenmiş
431 kcal / 100g
Bisküvi, glutensiz
471 kcal / 100g
Çikolata, sütlü, fruktozlu, diyabetik
552 kcal / 100g
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik
490 kcal / 100g
Cips, mısır
530 kcal / 100g
Dardenel Ton Olive Oil
206 kcal / 100g