AntrenaBesin değerleri
Çörek otu kaç kalori?
Çörek otu 100 gramında 387 kalori ve 22,5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
387
kalori / 100 g
22,5g
Protein
47,3g
Karbonhidrat
20,2g
Yağ
37,1g
Lif
2,3g
Şeker
Vitamin & mineral (100 g)
E Vitamini0,2mg
K Vitamini5,6µg
B1 (Tiamin)0,9mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)2mg
B6 Vitamini0,3mg
B9 (Folat)444µg
Kalsiyum123mg
Demir5mg
Magnezyum171mg
Çinko3,7mg
Potasyum1480mg
Sodyum5mg
Fosfor352mg
Selenyum3,2µg
Bakır0,8mg
Sık sorulan sorular
Çörek otu kaç kalori?
Çörek otu 100 gramında 387 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 22,5g protein, 47,3g karbonhidrat ve 20,2g yağ vardır.
Çörek otu kaç gram protein içerir?
100 gram Çörek otu yaklaşık 22,5g protein içerir.
Çörek otu diyette yenir mi?
100 g Çörek otu 387 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %19 kadarıdır. İçinde 47,3 g karbonhidrat (bunun 2,3 g'ı şeker) ve 20,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Çörek otu ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Çörek otu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Vanilin, şekerli
386 kcal / 100g
Tam tahıllı gevrek, meyveli
381 kcal / 100g
Müsli, meyveli
404 kcal / 100g
Maya, hamur, kuru
353 kcal / 100g
Un, glutensiz
353 kcal / 100g
Makarna, düşük proteinli, glutensiz, PKU
352 kcal / 100g
Makarna, glutensiz
350 kcal / 100g
Un, düşük proteinli, glutensiz, PKU
348 kcal / 100g
Cips, mısır
530 kcal / 100g
Çikolata, sütlü, tatlandırıcılı, diyabetik
490 kcal / 100g
Dardenel Ton Olive Oil
206 kcal / 100g
Delikatessen Sauerkonserven
23 kcal / 100g