Besin değerleri
Espresso (sade) kaç kalori?
1 fincan (30 ml) Espresso (sade) 3 kcal, 100 gramı 9 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
9
kalori / 100 g
0,1g
Protein
1,7g
Karbonhidrat
0,2g
Yağ
0g
Lif
0g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 fincan (30 ml) | 30 g | 3 kcal | 0 g | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0,2mg
E Vitamini0mg
K Vitamini0,1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)5,2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)1µg
Kalsiyum2mg
Demir0,1mg
Magnezyum80mg
Çinko0,1mg
Potasyum115mg
Sodyum14mg
Fosfor7mg
Bakır0,1mg
Sık sorulan sorular
Espresso (sade) kaç kalori?
1 fincan (30 ml) Espresso (sade) (~30 g) 3 kcal'dir; 100 gramı 9 kcal. İçinde 100 gramda 0,1g protein, 1,7g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.
Espresso (sade) kaç gram protein içerir?
100 gram Espresso (sade) yaklaşık 0,1g protein içerir.
1 fincan (30 ml) Espresso (sade) kaç kalori?
1 fincan (30 ml) Espresso (sade) (~30g) yaklaşık 3 kaloridir.
Espresso (sade) diyette yenir mi?
1 fincan (30 ml) Espresso (sade) 3 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 0,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Espresso (sade) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Espresso (sade) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Cold Brew Kahve
8 kcal / 100g
Espresso
10 kcal / 100g
Sırma Maden Suyu (limon)
8 kcal / 100g
Doğal zengin mineralli gazlı içecek, limon aromalı
7 kcal / 100g
Diyet limonata (şekersiz)
6 kcal / 100g
Americano (sade)
5 kcal / 100g
Enerji İçeceği (şekersiz / zero)
5 kcal / 100g
Espresso
4 kcal / 100g
Enerji içeceği (şekersiz)
3 kcal / 100g
Enerji İçeceği (klasik, Red Bull tarzı)
45 kcal / 100g
Exotic Sıkma Portakal Nar Suyu
47 kcal / 100g
Fanta Limon
42 kcal / 100g