Besin değerleri · Starbucks
Espresso kaç kalori?
Espresso 100 gramında 4 kalori ve 0.3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
4
kalori / 100 g
0.3g
Protein
0.7g
Karbonhidrat
0.1g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 shot (30 ml) | 30 g | 1 kcal | 0.1 g |
| Doppio (60 ml) | 60 g | 2 kcal | 0.2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0.2mg
E Vitamini0mg
K Vitamini0.1µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)5.2mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)1µg
Kalsiyum2mg
Demir0.1mg
Magnezyum80mg
Çinko0.1mg
Potasyum115mg
Sodyum14mg
Fosfor7mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Espresso kaç kalori?
Espresso 100 gramında 4 kalori bulunur. İçinde 0.3g protein, 0.7g karbonhidrat ve 0.1g yağ vardır.
Espresso kaç gram protein içerir?
100 gram Espresso yaklaşık 0.3g protein içerir.
1 shot (30 ml) Espresso kaç kalori?
1 shot (30 ml) Espresso (~30g) yaklaşık 1 kaloridir.
Espresso diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Espresso ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Espresso ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.