Question 1

Espresso kaç kalori?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso (~30 g) 1 kcal'dir; 100 gramı 4 kcal. İçinde 100 gramda 0,3g protein, 0,7g karbonhidrat ve 0,1g yağ vardır.

Question 2

Espresso kaç gram protein içerir?

Accepted Answer

100 gram Espresso yaklaşık 0,3g protein içerir.

Question 3

1 shot (30 ml) Espresso kaç kalori?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso (~30g) yaklaşık 1 kaloridir.

Question 4

Espresso diyette yenir mi?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso 1 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Espresso ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein
1 shot (30 ml)	30 g	1 kcal	0,1 g
Doppio (60 ml)	60 g	2 kcal	0,2 g

Espresso kaç kalori?

Porsiyon başına kalori

Vitamin & mineral (100 g)

Sık sorulan sorular

Espresso ve yediklerini saniyede takip et

Benzer besinler