Question 1

Espresso kaç kalori?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso (~30 g) 3 kcal'dir; 100 gramı 10 kcal. İçinde 100 gramda 0,6g protein, 1,5g karbonhidrat ve 0,2g yağ vardır.

Question 2

Espresso kaç gram protein içerir?

Accepted Answer

100 gram Espresso yaklaşık 0,6g protein içerir.

Question 3

1 shot (30 ml) Espresso kaç kalori?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso (~30g) yaklaşık 3 kaloridir.

Question 4

Espresso diyette yenir mi?

Accepted Answer

1 shot (30 ml) Espresso 3 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %0 kadarıdır. İçinde 0,5 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Espresso ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Porsiyon	Gram	Kalori	Protein	Şeker
1 shot (30 ml)	30 g	3 kcal	0,2 g	0 g
1 doppio (60 ml)	60 g	6 kcal	0,4 g	0 g

Espresso kaç kalori?

Porsiyon başına kalori

Vitamin & mineral (100 g)

Sık sorulan sorular

Espresso ve yediklerini saniyede takip et

Benzer besinler