Besin değerleri · Ülker

Ikram kaç kalori?

Ikram 100 gramında 500 kalori ve 5.5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

500
kalori / 100 g
5.5g
Protein
62.8g
Karbonhidrat
24.7g
Yağ
2.1g
Lif

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon30 g150 kcal

Sık sorulan sorular

Ikram kaç kalori?

Ikram 100 gramında 500 kalori bulunur. İçinde 5.5g protein, 62.8g karbonhidrat ve 24.7g yağ vardır.

Ikram kaç gram protein içerir?

100 gram Ikram yaklaşık 5.5g protein içerir.

1 porsiyon Ikram kaç kalori?

1 porsiyon Ikram (~30g) yaklaşık 150 kaloridir.

Ikram diyette yenir mi?

Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Ikram ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.

Ikram ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

App Store'dan indir

İlgili besinler