Besin değerleri
Iraqi Yogurt kaç kalori?
Iraqi Yogurt 100 gramında 78 kalori ve 3.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
78
kalori / 100 g
3.4g
Protein
4.8g
Karbonhidrat
5g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 50 g | 39 kcal | 1.7 g |
Sık sorulan sorular
Iraqi Yogurt kaç kalori?
Iraqi Yogurt 100 gramında 78 kalori bulunur. İçinde 3.4g protein, 4.8g karbonhidrat ve 5g yağ vardır.
Iraqi Yogurt kaç gram protein içerir?
100 gram Iraqi Yogurt yaklaşık 3.4g protein içerir.
1 porsiyon Iraqi Yogurt kaç kalori?
1 porsiyon Iraqi Yogurt (~50g) yaklaşık 39 kaloridir.
Iraqi Yogurt diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Iraqi Yogurt ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Iraqi Yogurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.