Iraqi Yogurt kaç kalori?

1 porsiyon Iraqi Yogurt (~50 g) 39 kcal'dir; 100 gramı 78 kcal. İçinde 100 gramda 3,4g protein, 4,8g karbonhidrat ve 5g yağ vardır.

100 gram Iraqi Yogurt yaklaşık 3,4g protein içerir.

1 porsiyon Iraqi Yogurt (~50g) yaklaşık 39 kaloridir.

1 porsiyon Iraqi Yogurt 39 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %2 kadarıdır. İçinde 2,4 g karbonhidrat ve 2,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Iraqi Yogurt ve diğer besinleri takip edebilirsin.