Besin değerleri · Birşah
Meyveli Yoğurt kaç kalori?
Meyveli Yoğurt 100 gramında 79 kalori ve 3.4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
79
kalori / 100 g
3.4g
Protein
13.6g
Karbonhidrat
1.5g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 200 g | 158 kcal | 6.8 g |
Sık sorulan sorular
Meyveli Yoğurt kaç kalori?
Meyveli Yoğurt 100 gramında 79 kalori bulunur. İçinde 3.4g protein, 13.6g karbonhidrat ve 1.5g yağ vardır.
Meyveli Yoğurt kaç gram protein içerir?
100 gram Meyveli Yoğurt yaklaşık 3.4g protein içerir.
1 porsiyon Meyveli Yoğurt kaç kalori?
1 porsiyon Meyveli Yoğurt (~200g) yaklaşık 158 kaloridir.
Meyveli Yoğurt diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Meyveli Yoğurt ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Meyveli Yoğurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.