Besin değerleri
Pekmez, dut, Gümüşhane kaç kalori?
Pekmez, dut, Gümüşhane 100 gramında 272 kalori ve 1.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
272
kalori / 100 g
1.1g
Protein
64.9g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
3g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.9mg
B6 Vitamini0.7mg
Kalsiyum205mg
Demir4.7mg
Magnezyum242mg
Çinko0.3mg
Potasyum1460mg
Sodyum37mg
Fosfor31mg
Selenyum17.8µg
Bakır0.5mg
Sık sorulan sorular
Pekmez, dut, Gümüşhane kaç kalori?
Pekmez, dut, Gümüşhane 100 gramında 272 kalori bulunur. İçinde 1.1g protein, 64.9g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Pekmez, dut, Gümüşhane kaç gram protein içerir?
100 gram Pekmez, dut, Gümüşhane yaklaşık 1.1g protein içerir.
Pekmez, dut, Gümüşhane diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pekmez, dut, Gümüşhane ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pekmez, dut, Gümüşhane ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir