Besin değerleri
Pekmez kaç kalori?
Pekmez 100 gramında 290 kalori ve 0g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
290
kalori / 100 g
0g
Protein
75g
Karbonhidrat
0g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 yemek kaşığı | 20 g | 58 kcal | 0 g |
Vitamin & mineral (100 g)
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.9mg
B6 Vitamini0.7mg
Kalsiyum205mg
Demir4.7mg
Magnezyum242mg
Çinko0.3mg
Potasyum1460mg
Sodyum37mg
Fosfor31mg
Selenyum17.8µg
Bakır0.5mg
Sık sorulan sorular
Pekmez kaç kalori?
Pekmez 100 gramında 290 kalori bulunur. İçinde 0g protein, 75g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Pekmez kaç gram protein içerir?
100 gram Pekmez yaklaşık 0g protein içerir.
1 yemek kaşığı Pekmez kaç kalori?
1 yemek kaşığı Pekmez (~20g) yaklaşık 58 kaloridir.
Pekmez diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Pekmez ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Pekmez ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indirİlgili besinler
1927 Sütlü Çikolata
544 kcal / 100g
4 X 4 Nougat Bar With Caramel And Peanut
457 kcal / 100g
Algida Cornetto Çikolatalı
300 kcal / 100g
Algida Cornetto Karamel
298 kcal / 100g
Algida Cornetto Klasik
290 kcal / 100g
Algida Golf Fındıklı
283 kcal / 100g
Algida Maraş Usulü
230 kcal / 100g
Algida Max Çikolatalı
270 kcal / 100g