AntrenaBesin değerleri
Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
Şambali (Şam tatlısı) 100 gramında 282 kalori ve 4,8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
282
kalori / 100 g
4,8g
Protein
43,8g
Karbonhidrat
9,9g
Yağ
0,8g
Lif
29,8g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 282 kcal | 4,8 g | 29,8 g |
Sık sorulan sorular
Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
Şambali (Şam tatlısı) 100 gramında 282 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 4,8g protein, 43,8g karbonhidrat ve 9,9g yağ vardır.
Şambali (Şam tatlısı) kaç gram protein içerir?
100 gram Şambali (Şam tatlısı) yaklaşık 4,8g protein içerir.
1 porsiyon Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
1 porsiyon Şambali (Şam tatlısı) (~100g) yaklaşık 282 kaloridir.
Şambali (Şam tatlısı) diyette yenir mi?
100 g Şambali (Şam tatlısı) 282 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %14 kadarıdır. İçinde 43,8 g karbonhidrat (bunun 29,8 g'ı şeker) ve 9,9 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Şambali (Şam tatlısı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Şambali (Şam tatlısı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Çikolatalı Krep
280 kcal / 100g
Mochi
279 kcal / 100g
Apple Pie
286 kcal / 100g
Bisküvili Pasta (muhallebili)
275 kcal / 100g
Kemalpaşa Tatlısı
290 kcal / 100g
Tiramisu
290 kcal / 100g
Algida Cornetto Vanilya Karamel
291 kcal / 100g
Blueberry Muffin
271 kcal / 100g
Red Lentil Pasta
359 kcal / 100g
Puding, kakaolu, toz
387 kcal / 100g
Samsa tatlısı
440 kcal / 100g
San Sebastian Cheesecake
315 kcal / 100g