Besin değerleri
Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
Şambali (Şam tatlısı) 100 gramında 282 kalori ve 4.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
282
kalori / 100 g
4.8g
Protein
43.8g
Karbonhidrat
9.9g
Yağ
0.8g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 100 g | 282 kcal | 4.8 g |
Sık sorulan sorular
Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
Şambali (Şam tatlısı) 100 gramında 282 kalori bulunur. İçinde 4.8g protein, 43.8g karbonhidrat ve 9.9g yağ vardır.
Şambali (Şam tatlısı) kaç gram protein içerir?
100 gram Şambali (Şam tatlısı) yaklaşık 4.8g protein içerir.
1 porsiyon Şambali (Şam tatlısı) kaç kalori?
1 porsiyon Şambali (Şam tatlısı) (~100g) yaklaşık 282 kaloridir.
Şambali (Şam tatlısı) diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Şambali (Şam tatlısı) ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Şambali (Şam tatlısı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir