Besin değerleri
Şeftali suyu kaç kalori?
Şeftali suyu 100 gramında 48 kalori ve 0.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
48
kalori / 100 g
0.2g
Protein
12g
Karbonhidrat
0g
Yağ
0.1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 bardak | 200 g | 96 kcal | 0.4 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini24µg
C Vitamini4.1mg
K Vitamini3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.8mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)6µg
Kalsiyum4mg
Demir0.3mg
Magnezyum8mg
Çinko0.2mg
Potasyum122mg
Sodyum13mg
Fosfor22mg
Selenyum2.1µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Şeftali suyu kaç kalori?
Şeftali suyu 100 gramında 48 kalori bulunur. İçinde 0.2g protein, 12g karbonhidrat ve 0g yağ vardır.
Şeftali suyu kaç gram protein içerir?
100 gram Şeftali suyu yaklaşık 0.2g protein içerir.
1 bardak Şeftali suyu kaç kalori?
1 bardak Şeftali suyu (~200g) yaklaşık 96 kaloridir.
Şeftali suyu diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Şeftali suyu ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Şeftali suyu ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir