Besin değerleri
Şeftali, erkenci kaç kalori?
Şeftali, erkenci 100 gramında 41 kalori ve 0.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
41
kalori / 100 g
0.8g
Protein
8.1g
Karbonhidrat
0.2g
Yağ
1.6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini24µg
C Vitamini4.1mg
K Vitamini3µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0mg
B3 (Niasin)0.8mg
B6 Vitamini0mg
B9 (Folat)6µg
Kalsiyum4mg
Demir0.3mg
Magnezyum8mg
Çinko0.2mg
Potasyum122mg
Sodyum13mg
Fosfor22mg
Selenyum2.1µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Şeftali, erkenci kaç kalori?
Şeftali, erkenci 100 gramında 41 kalori bulunur. İçinde 0.8g protein, 8.1g karbonhidrat ve 0.2g yağ vardır.
Şeftali, erkenci kaç gram protein içerir?
100 gram Şeftali, erkenci yaklaşık 0.8g protein içerir.
Şeftali, erkenci diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Şeftali, erkenci ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Şeftali, erkenci ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir