Besin değerleri

Süt, manda kaç kalori?

Süt, manda 100 gramında 119 kalori ve 4g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

119
kalori / 100 g
4g
Protein
5g
Karbonhidrat
9,2g
Yağ
0g
Lif

Vitamin & mineral (100 g)

B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)6mg
B6 Vitamini0,5mg
B9 (Folat)8µg
B12 Vitamini1,7µg
Kalsiyum12mg
Demir1,6mg
Magnezyum32mg
Çinko1,9mg
Potasyum297mg
Sodyum53mg
Fosfor197mg
Selenyum9µg
Bakır0,2mg

Sık sorulan sorular

Süt, manda kaç kalori?

Süt, manda 100 gramında 119 kalori bulunur. İçinde 100 gramda 4g protein, 5g karbonhidrat ve 9,2g yağ vardır.

Süt, manda kaç gram protein içerir?

100 gram Süt, manda yaklaşık 4g protein içerir.

Süt, manda diyette yenir mi?

100 g Süt, manda 119 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %6 kadarıdır. İçinde 5 g karbonhidrat ve 9,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Süt, manda ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Süt, manda ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm süt kalorileri →

Diğer kategorilerden