Besin değerleri

Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) kaç kalori?

1 kase (250 ml) Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) 100 kcal, 100 gramı 40 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

40
kalori / 100 g
1,5g
Protein
6,5g
Karbonhidrat
0,8g
Yağ
0,8g
Lif
3,9g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 kase (250 ml)250 g100 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini20µg
C Vitamini2mg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini0,8µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)0,9mg
B6 Vitamini0,1mg
B9 (Folat)11µg
B12 Vitamini0,1µg
Kalsiyum29mg
Demir0,2mg
Magnezyum10mg
Çinko0,1mg
Potasyum111mg
Sodyum356mg
Fosfor33mg
Selenyum1,1µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) kaç kalori?

1 kase (250 ml) Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) (~250 g) 100 kcal'dir; 100 gramı 40 kcal. İçinde 100 gramda 1,5g protein, 6,5g karbonhidrat ve 0,8g yağ vardır.

Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) kaç gram protein içerir?

100 gram Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) yaklaşık 1,5g protein içerir.

1 kase (250 ml) Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) kaç kalori?

1 kase (250 ml) Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) (~250g) yaklaşık 100 kaloridir.

Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) diyette yenir mi?

1 kase (250 ml) Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) 100 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 16,3 g karbonhidrat (bunun 9,8 g'ı şeker) ve 2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Yediğün Mercimek Çorbası (hazırlanmış) ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm yemek kalorileri →

Diğer kategorilerden