Besin değerleri
Baklava, fıstıklı, İstanbul kaç kalori?
Baklava, fıstıklı, İstanbul 100 gramında 422 kalori ve 5.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
422
kalori / 100 g
5.1g
Protein
44.5g
Karbonhidrat
22.5g
Yağ
10.6g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0.7mg
E Vitamini0.5mg
B1 (Tiamin)0.3mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)1.3mg
B6 Vitamini0.2mg
B9 (Folat)22µg
B12 Vitamini0.2µg
Kalsiyum132mg
Demir3mg
Magnezyum103mg
Çinko2.1mg
Potasyum501mg
Sodyum181mg
Fosfor333mg
Sık sorulan sorular
Baklava, fıstıklı, İstanbul kaç kalori?
Baklava, fıstıklı, İstanbul 100 gramında 422 kalori bulunur. İçinde 5.1g protein, 44.5g karbonhidrat ve 22.5g yağ vardır.
Baklava, fıstıklı, İstanbul kaç gram protein içerir?
100 gram Baklava, fıstıklı, İstanbul yaklaşık 5.1g protein içerir.
Baklava, fıstıklı, İstanbul diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Baklava, fıstıklı, İstanbul ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Baklava, fıstıklı, İstanbul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir