Besin değerleri
Akdeniz Salatası kaç kalori?
Akdeniz Salatası 100 gramında 85 kalori ve 3g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
85
kalori / 100 g
3g
Protein
7g
Karbonhidrat
5g
Yağ
2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon (tabak) | 250 g | 213 kcal | 7.5 g |
| 100g | 100 g | 85 kcal | 3 g |
Sık sorulan sorular
Akdeniz Salatası kaç kalori?
Akdeniz Salatası 100 gramında 85 kalori bulunur. İçinde 3g protein, 7g karbonhidrat ve 5g yağ vardır.
Akdeniz Salatası kaç gram protein içerir?
100 gram Akdeniz Salatası yaklaşık 3g protein içerir.
1 porsiyon (tabak) Akdeniz Salatası kaç kalori?
1 porsiyon (tabak) Akdeniz Salatası (~250g) yaklaşık 213 kaloridir.
Akdeniz Salatası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Akdeniz Salatası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Akdeniz Salatası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir