Analı kızlı kaç kalori?

1 porsiyon Analı kızlı (~300 g) 342 kcal'dir; 100 gramı 114 kcal. İçinde 100 gramda 5,8g protein, 13g karbonhidrat ve 4,5g yağ vardır.

100 gram Analı kızlı yaklaşık 5,8g protein içerir.

1 porsiyon Analı kızlı (~300g) yaklaşık 342 kaloridir.

1 porsiyon Analı kızlı 342 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %17 kadarıdır. İçinde 39 g karbonhidrat ve 13,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Analı kızlı ve diğer besinleri takip edebilirsin.