Besin değerleri

Brie peyniri kaç kalori?

1 porsiyon Brie peyniri 100 kcal, 100 gramı 334 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.

334
kalori / 100 g
20,8g
Protein
0,5g
Karbonhidrat
27,7g
Yağ
0g
Lif
0,5g
Şeker

Porsiyon başına kalori

PorsiyonGramKalori
1 porsiyon30 g100 kcal

Vitamin & mineral (100 g)

A Vitamini174µg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini2,3µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,5mg
B3 (Niasin)0,4mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)65µg
B12 Vitamini1,7µg
Kalsiyum184mg
Demir0,5mg
Magnezyum20mg
Çinko2,4mg
Potasyum152mg
Sodyum629mg
Fosfor188mg
Selenyum14,5µg
Bakır0mg

Sık sorulan sorular

Brie peyniri kaç kalori?

1 porsiyon Brie peyniri (~30 g) 100 kcal'dir; 100 gramı 334 kcal. İçinde 100 gramda 20,8g protein, 0,5g karbonhidrat ve 27,7g yağ vardır.

Brie peyniri kaç gram protein içerir?

100 gram Brie peyniri yaklaşık 20,8g protein içerir.

1 porsiyon Brie peyniri kaç kalori?

1 porsiyon Brie peyniri (~30g) yaklaşık 100 kaloridir.

Brie peyniri diyette yenir mi?

1 porsiyon Brie peyniri 100 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat (bunun 0,2 g'ı şeker) ve 8,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Brie peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.

Brie peyniri ve yediklerini saniyede takip et

Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.

Benzer besinler

Tüm süt kalorileri →