Besin değerleri
Brie peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Brie peyniri 100 kcal, 100 gramı 334 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
334
kalori / 100 g
20,8g
Protein
0,5g
Karbonhidrat
27,7g
Yağ
0g
Lif
0,5g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 30 g | 100 kcal | 6,2 g | 0,2 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini174µg
D Vitamini0,5µg
E Vitamini0,2mg
K Vitamini2,3µg
B1 (Tiamin)0,1mg
B2 (Riboflavin)0,5mg
B3 (Niasin)0,4mg
B6 Vitamini0,2mg
B9 (Folat)65µg
B12 Vitamini1,7µg
Kalsiyum184mg
Demir0,5mg
Magnezyum20mg
Çinko2,4mg
Potasyum152mg
Sodyum629mg
Fosfor188mg
Selenyum14,5µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Brie peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Brie peyniri (~30 g) 100 kcal'dir; 100 gramı 334 kcal. İçinde 100 gramda 20,8g protein, 0,5g karbonhidrat ve 27,7g yağ vardır.
Brie peyniri kaç gram protein içerir?
100 gram Brie peyniri yaklaşık 20,8g protein içerir.
1 porsiyon Brie peyniri kaç kalori?
1 porsiyon Brie peyniri (~30g) yaklaşık 100 kaloridir.
Brie peyniri diyette yenir mi?
1 porsiyon Brie peyniri 100 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 0,2 g karbonhidrat (bunun 0,2 g'ı şeker) ve 8,3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Brie peyniri ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Brie peyniri ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
İçim Kaşar
335 kcal / 100g
Tam Yağlı Kaşar
335 kcal / 100g
Tost Peyniri
332 kcal / 100g
Dilimli Burger Peyniri
331 kcal / 100g
Sek Kaşar Peyniri
331 kcal / 100g
Dil peyniri
330 kcal / 100g
İçim Kaymak
330 kcal / 100g
Tam Yağlı Taze Eritme Peyniri
338 kcal / 100g
Bitkisel yoğurt (soya bazlı)
60 kcal / 100g
Bitkisel yoğurt (hindistancevizi bazlı)
110 kcal / 100g
Burger Dilimli Peynir
265 kcal / 100g
Camembert peyniri
300 kcal / 100g