AntrenaBitkisel yoğurt (soya bazlı) kaç kalori?
1 kase (150g) Bitkisel yoğurt (soya bazlı) 90 kcal, 100 gramı 60 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase (150g) | 150 g | 90 kcal | 5,7 g |
| 1 küçük kap (125g) | 125 g | 75 kcal | 4,8 g |
| 1 büyük kap (200g) | 200 g | 120 kcal | 7,6 g |
Vitamin & mineral (100 g)
Sık sorulan sorular
Bitkisel yoğurt (soya bazlı) kaç kalori?
1 kase (150g) Bitkisel yoğurt (soya bazlı) (~150 g) 90 kcal'dir; 100 gramı 60 kcal. İçinde 100 gramda 3,8g protein, 5,5g karbonhidrat ve 2g yağ vardır.
Bitkisel yoğurt (soya bazlı) kaç gram protein içerir?
100 gram Bitkisel yoğurt (soya bazlı) yaklaşık 3,8g protein içerir.
1 kase (150g) Bitkisel yoğurt (soya bazlı) kaç kalori?
1 kase (150g) Bitkisel yoğurt (soya bazlı) (~150g) yaklaşık 90 kaloridir.
Bitkisel yoğurt (soya bazlı) diyette yenir mi?
1 kase (150g) Bitkisel yoğurt (soya bazlı) 90 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 8,3 g karbonhidrat ve 3 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Bitkisel yoğurt (soya bazlı) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Bitkisel yoğurt (soya bazlı) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.