İçim Kaşar kaç kalori?

1 porsiyon İçim Kaşar (~45 g) 151 kcal'dir; 100 gramı 335 kcal. İçinde 100 gramda 23,2g protein, 1,7g karbonhidrat ve 26,2g yağ vardır.

100 gram İçim Kaşar yaklaşık 23,2g protein içerir.

1 porsiyon İçim Kaşar (~45g) yaklaşık 151 kaloridir.

1 porsiyon İçim Kaşar 151 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 0,8 g karbonhidrat ve 11,8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile İçim Kaşar ve diğer besinleri takip edebilirsin.