Churros kaç kalori?

1 porsiyon (3 adet ~90g) Churros (~90 g) 396 kcal'dir; 100 gramı 440 kcal. İçinde 100 gramda 5g protein, 53g karbonhidrat ve 23g yağ vardır.

100 gram Churros yaklaşık 5g protein içerir.

1 porsiyon (3 adet ~90g) Churros (~90g) yaklaşık 396 kaloridir.

1 porsiyon (3 adet ~90g) Churros 396 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %20 kadarıdır. İçinde 47,7 g karbonhidrat (bunun 21,1 g'ı şeker) ve 20,7 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Churros ve diğer besinleri takip edebilirsin.