AntrenaBesin değerleri
Cips (patates) kaç kalori?
1 küçük paket Cips (patates) 161 kcal, 100 gramı 536 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
536
kalori / 100 g
7g
Protein
53g
Karbonhidrat
34g
Yağ
4,4g
Lif
0,2g
Şeker
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein | Şeker |
|---|---|---|---|---|
| 1 küçük paket | 30 g | 161 kcal | 2,1 g | 0,1 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini31,1mg
E Vitamini9,1mg
K Vitamini22,1µg
B1 (Tiamin)0,2mg
B2 (Riboflavin)0,2mg
B3 (Niasin)3,8mg
B6 Vitamini0,7mg
B9 (Folat)45µg
Kalsiyum24mg
Demir1,6mg
Magnezyum67mg
Çinko1,1mg
Potasyum1280mg
Sodyum8mg
Fosfor165mg
Selenyum8,1µg
Bakır0,3mg
Sık sorulan sorular
Cips (patates) kaç kalori?
1 küçük paket Cips (patates) (~30 g) 161 kcal'dir; 100 gramı 536 kcal. İçinde 100 gramda 7g protein, 53g karbonhidrat ve 34g yağ vardır.
Cips (patates) kaç gram protein içerir?
100 gram Cips (patates) yaklaşık 7g protein içerir.
1 küçük paket Cips (patates) kaç kalori?
1 küçük paket Cips (patates) (~30g) yaklaşık 161 kaloridir.
Cips (patates) diyette yenir mi?
1 küçük paket Cips (patates) 161 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %8 kadarıdır. İçinde 15,9 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 10,2 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Cips (patates) ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Cips (patates) ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
Lay's Acı Biber
536 kcal / 100g
Ruffles Ketçaplı
536 kcal / 100g
Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri
535 kcal / 100g
Ruffles Soğan Kremalı
537 kcal / 100g
Samba Sade Patates Cips
535 kcal / 100g
Sütlü çikolata
535 kcal / 100g
Toblerone Sütlü
535 kcal / 100g
Ülker Bol Sütlü Çikolata
537 kcal / 100g
Cipso Originals
525 kcal / 100g
Cin Çilek Soslu Bisküvi
425 kcal / 100g
Çizi Çıtır Atıştırmalık
473 kcal / 100g
Çizi Çıtır Tulum Peyniri & Köz Biber Aromalı
480 kcal / 100g