Besin değerleri
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç kalori?
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim 100 gramında 303 kalori ve 3.1g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
303
kalori / 100 g
3.1g
Protein
66.8g
Karbonhidrat
0.6g
Yağ
8.8g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini183mg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini1.6µg
B1 (Tiamin)0mg
B2 (Riboflavin)0.6mg
B3 (Niasin)3.1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)12µg
Kalsiyum33mg
Demir1.7mg
Magnezyum42mg
Çinko0.3mg
Potasyum1110mg
Sodyum3mg
Fosfor181mg
Selenyum1.3µg
Bakır0.6mg
Sık sorulan sorular
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç kalori?
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim 100 gramında 303 kalori bulunur. İçinde 3.1g protein, 66.8g karbonhidrat ve 0.6g yağ vardır.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim kaç gram protein içerir?
100 gram İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim yaklaşık 3.1g protein içerir.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
İncir, kuru, Aydın, dağlık kesim ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir