Besin değerleri
İşkembe çorbası kaç kalori?
İşkembe çorbası 100 gramında 70 kalori ve 5g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
70
kalori / 100 g
5g
Protein
4g
Karbonhidrat
4g
Yağ
0.2g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase | 250 g | 175 kcal | 12.5 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
D Vitamini0.2µg
E Vitamini0.5mg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)7.9mg
B6 Vitamini0mg
B12 Vitamini7.1µg
Kalsiyum112mg
Demir4.4mg
Magnezyum19mg
Çinko1.7mg
Potasyum217mg
Sodyum81mg
Fosfor159mg
Selenyum3.1µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
İşkembe çorbası kaç kalori?
İşkembe çorbası 100 gramında 70 kalori bulunur. İçinde 5g protein, 4g karbonhidrat ve 4g yağ vardır.
İşkembe çorbası kaç gram protein içerir?
100 gram İşkembe çorbası yaklaşık 5g protein içerir.
1 kase İşkembe çorbası kaç kalori?
1 kase İşkembe çorbası (~250g) yaklaşık 175 kaloridir.
İşkembe çorbası diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile İşkembe çorbası ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
İşkembe çorbası ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir