İçim Protein Yoğurt kaç kalori?

1 kase İçim Protein Yoğurt (~150 g) 98 kcal'dir; 100 gramı 65 kcal. İçinde 100 gramda 9g protein, 4g karbonhidrat ve 1g yağ vardır.

100 gram İçim Protein Yoğurt yaklaşık 9g protein içerir.

1 kase İçim Protein Yoğurt (~150g) yaklaşık 98 kaloridir.

1 kase İçim Protein Yoğurt 98 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 6 g karbonhidrat ve 1,5 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile İçim Protein Yoğurt ve diğer besinleri takip edebilirsin.