AntrenaBesin değerleri · Yörsan
Yörsan Yoğurt kaç kalori?
1 kase Yörsan Yoğurt 130 kcal, 100 gramı 65 kcal. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
65
kalori / 100 g
4g
Protein
5g
Karbonhidrat
3,2g
Yağ
0g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 kase | 200 g | 130 kcal | 8 g |
Sık sorulan sorular
Yörsan Yoğurt kaç kalori?
1 kase Yörsan Yoğurt (~200 g) 130 kcal'dir; 100 gramı 65 kcal. İçinde 100 gramda 4g protein, 5g karbonhidrat ve 3,2g yağ vardır.
Yörsan Yoğurt kaç gram protein içerir?
100 gram Yörsan Yoğurt yaklaşık 4g protein içerir.
1 kase Yörsan Yoğurt kaç kalori?
1 kase Yörsan Yoğurt (~200g) yaklaşık 130 kaloridir.
Yörsan Yoğurt diyette yenir mi?
1 kase Yörsan Yoğurt 130 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %7 kadarıdır. İçinde 10 g karbonhidrat ve 6,4 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Yörsan Yoğurt ve diğer besinleri takip edebilirsin.
Yörsan Yoğurt ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
Benzer besinler
İçim Protein Yoğurt
65 kcal / 100g
Doğal Probiyotik Ananas
66 kcal / 100g
İçim Tam Yağlı Süt
64 kcal / 100g
Pınar Yoğurt
66 kcal / 100g
Pinar Süt
64 kcal / 100g
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa
64 kcal / 100g
Süt, inek
64 kcal / 100g
Sek Protein Süt Hindistan Cevizi Aromalı (Laktozsuz)
64 kcal / 100g
Yörsan Laktozsuz UHT Süt
44 kcal / 100g
Yörsan Kaymaksız Yoğurt (Yarım Yağlı)
59 kcal / 100g
Yörsan Yüksek Proteinli Laktozsuz UHT Süt
45 kcal / 100g
Yüksek proteinli süt (laktozsuz)
57 kcal / 100g