Besin değerleri · Sek
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa kaç kalori?
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa 100 gramında 64 kalori ve 3.2g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
64
kalori / 100 g
3.2g
Protein
8.9g
Karbonhidrat
1.7g
Yağ
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 porsiyon | 140 g | 90 kcal | 4.5 g |
Sık sorulan sorular
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa kaç kalori?
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa 100 gramında 64 kalori bulunur. İçinde 3.2g protein, 8.9g karbonhidrat ve 1.7g yağ vardır.
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa kaç gram protein içerir?
100 gram Quark Yoğurt Kayısı Kinoa yaklaşık 3.2g protein içerir.
1 porsiyon Quark Yoğurt Kayısı Kinoa kaç kalori?
1 porsiyon Quark Yoğurt Kayısı Kinoa (~140g) yaklaşık 90 kaloridir.
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Quark Yoğurt Kayısı Kinoa ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Quark Yoğurt Kayısı Kinoa ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.