Besin değerleri
McDonald's Big Mac kaç kalori?
McDonald's Big Mac 100 gramında 257 kalori ve 11.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
257
kalori / 100 g
11.7g
Protein
21.5g
Karbonhidrat
14g
Yağ
1.4g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 1 adet | 214 g | 550 kcal | 25 g |
Vitamin & mineral (100 g)
C Vitamini0.4mg
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)3.4mg
B9 (Folat)46µg
B12 Vitamini0.9µg
Kalsiyum116mg
Demir2mg
Magnezyum20mg
Çinko1.9mg
Potasyum181mg
Sodyum460mg
Fosfor122mg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
McDonald's Big Mac kaç kalori?
McDonald's Big Mac 100 gramında 257 kalori bulunur. İçinde 11.7g protein, 21.5g karbonhidrat ve 14g yağ vardır.
McDonald's Big Mac kaç gram protein içerir?
100 gram McDonald's Big Mac yaklaşık 11.7g protein içerir.
1 adet McDonald's Big Mac kaç kalori?
1 adet McDonald's Big Mac (~214g) yaklaşık 550 kaloridir.
McDonald's Big Mac diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile McDonald's Big Mac ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
McDonald's Big Mac ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir