Mavi küflü peynir kaç kalori?

1 porsiyon Mavi küflü peynir (~28 g) 99 kcal'dir; 100 gramı 353 kcal. İçinde 100 gramda 21,4g protein, 2,3g karbonhidrat ve 28,7g yağ vardır.

100 gram Mavi küflü peynir yaklaşık 21,4g protein içerir.

1 porsiyon Mavi küflü peynir (~28g) yaklaşık 99 kaloridir.

1 porsiyon Mavi küflü peynir 99 kcal'dir; günlük 2.000 kcal'lik bir bütçenin yaklaşık %5 kadarıdır. İçinde 0,6 g karbonhidrat (bunun 0,1 g'ı şeker) ve 8 g yağ bulunur. Kendi hedefine sığıp sığmadığı günlük toplamına bağlıdır; Antrena ile Mavi küflü peynir ve diğer besinleri takip edebilirsin.