Besin değerleri
Subway Steak & Cheese 15cm kaç kalori?
Subway Steak & Cheese 15cm 100 gramında 158 kalori ve 10.8g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
158
kalori / 100 g
10.8g
Protein
19.6g
Karbonhidrat
4.2g
Yağ
2.1g
Lif
Porsiyon başına kalori
| Porsiyon | Gram | Kalori | Protein |
|---|---|---|---|
| 15 cm sandviç | 240 g | 379 kcal | 25.9 g |
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini6µg
E Vitamini0.3mg
B1 (Tiamin)0.2mg
B2 (Riboflavin)0.3mg
B3 (Niasin)4.2mg
B6 Vitamini0.3mg
B9 (Folat)67µg
B12 Vitamini0.4µg
Kalsiyum164mg
Demir2.1mg
Magnezyum20mg
Çinko1.5mg
Potasyum188mg
Sodyum329mg
Fosfor118mg
Selenyum17µg
Bakır0.1mg
Sık sorulan sorular
Subway Steak & Cheese 15cm kaç kalori?
Subway Steak & Cheese 15cm 100 gramında 158 kalori bulunur. İçinde 10.8g protein, 19.6g karbonhidrat ve 4.2g yağ vardır.
Subway Steak & Cheese 15cm kaç gram protein içerir?
100 gram Subway Steak & Cheese 15cm yaklaşık 10.8g protein içerir.
15 cm sandviç Subway Steak & Cheese 15cm kaç kalori?
15 cm sandviç Subway Steak & Cheese 15cm (~240g) yaklaşık 379 kaloridir.
Subway Steak & Cheese 15cm diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Subway Steak & Cheese 15cm ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Subway Steak & Cheese 15cm ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir