Besin değerleri
Sütlaç, İstanbul kaç kalori?
Sütlaç, İstanbul 100 gramında 136 kalori ve 2.7g protein bulunur. Porsiyon ve tam besin değerleri aşağıda.
136
kalori / 100 g
2.7g
Protein
16.2g
Karbonhidrat
6.1g
Yağ
2.4g
Lif
Vitamin & mineral (100 g)
A Vitamini57µg
C Vitamini3.7mg
D Vitamini0.5µg
E Vitamini0.3mg
K Vitamini0.5µg
B1 (Tiamin)0.1mg
B2 (Riboflavin)0.2mg
B3 (Niasin)1mg
B6 Vitamini0.1mg
B9 (Folat)29µg
B12 Vitamini0.3µg
Kalsiyum39mg
Demir0.5mg
Magnezyum15mg
Çinko0.5mg
Potasyum176mg
Sodyum282mg
Fosfor90mg
Selenyum6.1µg
Bakır0mg
Sık sorulan sorular
Sütlaç, İstanbul kaç kalori?
Sütlaç, İstanbul 100 gramında 136 kalori bulunur. İçinde 2.7g protein, 16.2g karbonhidrat ve 6.1g yağ vardır.
Sütlaç, İstanbul kaç gram protein içerir?
100 gram Sütlaç, İstanbul yaklaşık 2.7g protein içerir.
Sütlaç, İstanbul diyette yenir mi?
Her besin kalori bütçene sığdığı sürece diyette yenebilir. Önemli olan porsiyon ve günlük toplam kalori/makro hedefin. Antrena ile Sütlaç, İstanbul ve diğer besinleri kolayca takip edebilirsin.
Sütlaç, İstanbul ve yediklerini saniyede takip et
Türkçe besin veritabanı, barkod tarama ve AI koç — Antrena ile.
App Store'dan indir